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2020-08-03 12:04

  

  大家都知道孕妈妈在怀孕期

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间是重点保护的,除了在孕妈妈的饮食和生活环境方面要进行科学精心的安排之外,身体健康也是格外受关注的,本来

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怀孕就是一件比较辛苦的事情,如果深圳招聘代孕本身就有或后来又有了什么问题更累了。接下来和小编一

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起来看看孕期中度贫血怎么办。

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  1、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。功效:补肾壮骨。

  2、鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。功效:补铁代孕几多钱,适用于缺铁性贫血。

  3、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。

  4、猪肝150克,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。功效:补铁,适用于缺铁性贫血。

  5、糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效:滋阴补血。

  6、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效:补肝益肾,养血理虚。

  以上是小编整理的有关孕期中度贫血怎么办的资料。主要是一些食疗,因为孕妈妈不可以吃药,用食物来滋补的方法是最好的了。以上的方法也是比较简单的,妈妈们帮忙做一下也是比较好操作的。希望小编的深圳代孕qq群整理对您有所帮助。


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